Těhotenství je fascinujícím obdobím, během kterého se v těle ženy odehrává množství zázračných procesů. Jedním z méně známých, mimořádně zajímavých jevů, je schopnost plodu ochutnávat plodovou vodu. Ano, ještě před tím, než se miminko narodí, začíná vnímat chutě – a to díky vyvíjejícím se chuťovým receptorům, které se aktivují až v druhém trimestru těhotenství.

Jak miminko ochutnává plodovou vodu

Plodová voda je tekutina, která obklopuje miminko v děloze. Její hlavní úlohou je chránit plod před nárazy, udržovat stabilní teplotu a umožňovat volný pohyb. Kromě toho ale slouží i jako prostředník, přes který se k plodu dostávají různé chutě.

Chuť závisí na stravě matky

Složení plodové vody se mění podle toho, co matka konzumuje. Různé látky z potravy se dostávají do krevního oběhu a následně i do plodové vody. To znamená, že pokud žena sní například česnek, vanilku, maso nebo ovoce, všechny tyto chutě se mohou přenést do prostředí, ve kterém se plod nachází.

Typické chutě, které může plod vnímat

• sladké – například po konzumaci ovoce nebo sladkých jídel
• hořké – po zelenině jako brokolice či kapusta
• slané – po slaných pochutinách
• aromatické – česnek, cibule, bylinky

Tyto chuťové zážitky jsou pro plod důležité, protože se předpokládá, že mohou ovlivnit jeho preference po narození. Děti, které se v děloze setkali s různými chutěmi mohou být později otevřenější k novým jídlům.

Význam chuťových zážitků pro vývoj

Chuťové vjemy nejsou jen o potěšení – má to i vývojový význam. Pomáhá stimulovat nervový systém, podporuje trávící funkce a vytváří první spojení mezi matkou a dítětem. Plod se učí reagovat na podněty. To je základem pro jeho budoucí stravování.

Kromě toho, že chuťové receptory reagují na plodovou vodu, plod může projevit preferenci – například zvýšenou aktivitu při sladké chuti nebo sníženým polykáním při hořké chuti.

Co může maminka dělat

Pokud chce budoucí maminka podpořit chuťový vývoj svého dítěte, je vhodné se zaměřit na pestrou a vyváženou stravu. Konzumace různých druhů zeleniny, ovoce, obilí, mléčných výrobků a bílkovin zajistí dostatečné vystavení plodu širokému spektru chutí.

Doporučení

• nebát se střídat chutě – sladké, slané, hořké a kyselé
• vyhýbat se nadměrnému množství cukru a umělých přísad
• konzumovat čerstvé potraviny a bylinky
• pít dostatek vody, aby se plodová voda pravidelně obnovovala

Chuťové zážitky plodu jsou jedním z důkazů, že vývoj dítěte je komplexní a začíná o mnoho dříve, než si mnozí myslí. Díky nim se miminko učí vnímat svět, který ho čeká po narození – a to doslova jedním douškem.