Příprava tašky do porodnice je jedním z posledních kroků před velkým dnem. I když se to může zdát jako drobnost, správně a zvláště včas sbalená výbava ti může výrazně usnadnit průběh porodu i první dny po něm. Ideální je mít tašku připravenou kolem 36. týdne těhotenství – v případě rizikového těhotenství klidně i dříve. V tomto článku přinášíme přehled toho, co si určitě vzít, co se může hodit a co raději nechat doma.

Kdy a jak balit?

Zabalit si můžete dvě tašky:

• Menší tašku na věci k porodu
• Větší tašku nebo kufr k pobytu během šestinedělí – může klidně zůstat během porodu v autě 😊

Některé porodnice zveřejňují vlastní seznamy, přinášíme tedy univerzální podobu.

Nezbytné doklady, bez kterých to nepůjde:

• těhotenský průkaz (a porodní plán, pokud máte)
• občanský průkaz
• průkaz pojištěnce
• oddací list nebo Souhlasné prohlášení o otcovství
• výsledky speciálních vyšetření

Výbava k porodu:

• papuče, ponožky, nazouváky do sprchy
• ručník a osušku (k porodu raději tmavší)
• župan, noční košile s rozepínáním vpředu (pokud nechcete erární)
• deka na bonding (v porodnicích standardně bývá)
• předměty osobní hygieny (zubní kartáček, pasta, hřeben, šampon, gel pro intimní hygienu)
• balzám na rty, sprej do nosu, kapesníky
• léky, které pravidelně užíváš
• nesycený nápoj v lahvi
• nabíječka, sluchátka
• hroznový cukr, ovocné kapsičky, cereální tyčinky, hořká čokoláda
• oblíbené éterické oleje nebo homeopatika

Pro doprovodnou osobu:

• pohodlné oblečení
• přezůvky

Velká taška na šestinedělí:

• 2–3 noční košile s rozepínáním na hrudi (pokud nechcete erární)
• několik párů ponožek
• čistý ručník a osušku
• oblečení na cestu domů
• poporodní vložky (3 balíky), jednorázové kalhotky (5 ks)
• podprsenky na kojení (2 ks), vložky do podprsenky
• krém na bradavky (vhodný je ten s obsahem lanolinu)
• příbor, hrnek (chceš-li vlastní)
• knihu, časopis

Věci pro miminko:

• pleny nejmenší velikosti
• vlhčené ubrousky
• ponožky, rukavičky, deku
• oblečení na cestu domů podle ročního období
• autosedačku nebo kočárek
• vlastní oblečení (pokud nechcete erární)

Co se může hodit navíc:

• odsávačka mléka (většina porodnic zapůjčuje)
• poporodní sprška, hygienická chladící pěna
• hydrogelové vložky na bradavky
• kojenecká láhev, látkové pleny
• polštář na kojení (většina porodnic má k dispozici)
• mast na hemoroidy
• nafukovací kolo k sezení (většina porodnic má k dispozici)
• čaj pro kojící maminky (většina porodnic má k dispozici)

Co raději nebrat:

• šperky, cennosti, větší obnos peněz
• parfémy, voňavé krémy a deodoranty
• květiny
• exotické ovoce (kvůli možné alergické reakci miminka)