Těhotenství je obdobím plným radosti, ale zároveň přináší i vyšší nároky na zdraví ženy. Oslabený imunitní systém může způsobit, že se nastávající maminka snáze nakazí virovým onemocněním, včetně nachlazení. Ačkoli nejde o nic vážného, příznaky rýmy, bolesti v krku či kašle mohou být velmi nepříjemné a nepřidávají na psychické pohodě. Jak je zvládnout bezpečně a bez rizika pro miminko? 

Nepříjemná rýma a bolest v krku 

Podle MUDr. Ivany Lukáčové, primářky gynekologicko-porodnického oddělení Nemocnice AGEL Ostrava-Vítkovice, je důležité volit šetrné metody léčby. V těhotenství můžete bezpečně užívat:  

• Mořskou vodu nebo speciální minerální vodu ve spreji – pomáhají zvlhčit nosní sliznici,  
   

• Léky s obsahem “paracetamolu”  – je účinný proti bolesti a horečce a bezpečný ve všech trimestrech. 

• Pastilky s islandským lišejníkem  – zmírňují nepříjemnou bolest v krku,  

• Inhalace heřmánku nebo speciální minerální vody – pomáhá uvolnit dýchací cesty. 

Těmto lékům se vyhýbejte  
Některé léky a látky mohou představovat riziko pro plod, proto se jim raději vyhněte. Jedná se o:  
 
Přípravky s pseudoefedrinem nebo fenylefrinem, které mohou ovlivnit krevní tlak a prokrvení placenty.  
Nosné kapky s xylometazolinem se doporučují jen krátkodobě, maximálně 5 dní.  
Silné mentolové přípravky mohou dráždit a způsobit křeče. 

Horečka a bolesti hlavy  
 
,,Pokud vás trápí horečka, můžete užívat paracetamol, maximálně však 500–1000 mg po 6–8 hodinách, tedy ne více než 4 g denně. Určitě se vyhněte se ibuprofenu a aspirinu, zejména ve třetím trimestru, protože mohou zvýšit riziko krvácení a komplikací při porodu,“ vysvětluje primářka MUDr Ivana Lukáčová.   
 
Jak postupovat při kašli  
 
Při kašli můžete bezpečně užívat: 

Sirupy na vykašlávání – na trhu jsou produkty, které jsou vhodné ve 2. a 3. trimestru. Informujte se v lékárně.  

Sirupy bez alkoholu – při suchém kašli, ale jen po konzultaci s lékařem 
 
Bylinkové čaje (např. s lípou, heřmánkem, mateřídouškou) – podporují vykašlávání a imunitu. Pozor však na výběr vhodných bylinek pro těhotné.   
 
Med s citrónem, cibulový sirup – přírodní podpora dýchacích cest.  
 
Vyhněte se lékům s obsahem kodeinu (mají silný tlumivý účinek) a sirupům s obsahem alkoholu.  

Všeobecná doporučení
,,Budoucím maminkám vždy říkám, aby se o užívání léků poradili s gynekologem nebo lékárníkem. Pozor je třeba si dávat i na kombinované přípravky, mohou totiž obsahovat nevhodné látky,“ říká MUDr. Ivana Lukáčová. Dodává, že těhotenství není vhodné období pro experimentování s bylinkami, jako je například šalvěj, yzop či pelyněk, které mohou vyvolat stahy dělohy.